Kamuoyu.org

Bal ve Tarçının Faydaları Neler?

Bal ve Tarçının Faydaları Neler?
  • SAĞLIK
  • 31 Temmuz 2017
  • Bal ve Tarçının Faydaları Neler? için yorumlar kapalı
  • 189 KEZ OKUNDU

, demir, kalsiyum, fosfat, potasyum, magnezyum gibi minarelerden oluşur. Ayrıca içinde B1,B2,B3,B5 ve B6 vitaminleri vardır. ise, olağanüstü bir antioksidan kaynağıdır. Bu ikili bir araya geldiğinde mucize etkisi yaratır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Bal ve tarçın bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Vücudu bakteri ve saldırılarına karşı korur. Balın düzenli kullanılması, akyuvarlar içerisindeki, bakteriler ve virüslerle savaşan korpuskülleri de güçlendirir.

Ballı tarçın tarifi

1 çorba kaşığı bala, çeyrek tarçın tozu ekleyip karıştırın. Bunu günde iki kez tüketin. İsterseniz, 1 limonun suyu ile bir bardak ılık suyla karıştırıp içebilirsiniz.

ball

Sivilcelere iyi gelir

Bal ve tarçın karışımı sivilceleri azaltmaya ve ciltteki ları önlemeye yardımcı olur. Ayrıca bal cildi nemli tutar ve sivilceye sebep olan tıkanmış gözenekleri temizler.

Sivilceler için maske

1 tatlı kaşığı bala yarım çay kaşığı tarçın ekleyip karıştırın. Sivilceli bölgelere sürün.10 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın. Bu uygulamayı günde bir veya iki kez tekrarlayın.

sivilce

Uykunuzu düzene sokar

Bal ve tarçının anti- inflamatuar özellikleri sayesinde boğazdaki rahatsızlıklar giderilir. Böylece kişi rahat bir uyku çeker. 1-2 çay kaşığı tarçın tozunu bir fincan sıcak su ile karıştırın. Üzerine 1 çorba kaşığı bal ekleyip, yatmadan önce her gün için. Bu tarifi ile de yapabilirsiniz.

uykuyu-düzene-sokar

Kalp hastalıklarına iyi gelir

Bal ve tarçın kalp sağlığınızı iyileştirmede anahtar rol oynar. Her sabah tükettiğiniz bal ve tarçın arterlerdeki kolesterolleri eriterek hastaları nden korur. Kalp sağlığınızı korumaya yardımcı olmak için, tostunuza biraz bal katıp, tarçın tozu serpiştirin.

kalp-hastalarına-iyi-gelir

Kilo vermenize yardımcı olur

Tarçın, nızı çalıştırmaya yardımcı olur ve canınızın şeker çekmesini azaltır. Ayrıca  kandaki seviyesini dengeleyip bedeninizdeki fazla yağ ve sıvıyı atmanıza yardımcı olur. Bir fincan sıcak suya yarım çay kaşığı tarçın tozu ekleyin. Ardından bir çay kaşığı organik bal ilave edin. Sabah bir kez, akşamları birer kez olmak üzere günde iki kez için.

Kilo-Vermenize-Yardımcı-olur

Öksürüğe iyi gelir

şikâyeti olanlar, tarçınla karıştırılmış bir kaşık ılık balı tüketsinler. Bu tedavi çoğu kronik öksürüğü yok eder, soğuk algınlığını tedavi eder ve sinüsleri temizler. 1 çorba kaşığı balı, 1 çorba kaşığı ılık suya koyun. Ardından yarım çay kaşığı tarçın tozuyla karıştırın. Yaptığınız bu karışımdan günde iki kez için.

öksürüğe-iyi-gelir

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ