Kamuoyu.org

Günde 3 Bardak Kahve

Günde 3 Bardak Kahve
  • SAĞLIK / YAŞAM
  • 17 Ağustos 2017
  • Günde 3 Bardak Kahve için yorumlar kapalı
  • 276 KEZ OKUNDU

İşte yapılan araştırmalara göre günde 3 bardak kahve içmenin sağlığımız için yararları:

 

KahveKahvenin içindeki bağımlılık yapıcı etkisinin yanında sinir sistemini uyararak yorgunluğu azaltır ve dikkat toplamaya yardımcı olur. Fakat kahvenin içinde sadece kafein yoktur. Bunu da unutmamak gerekir.

 

 

Türk kahvesi

İngiltere ve  Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre; günde 3 bardak kahve içmenin erken yaşta ölme riskini azalttığı ortaya çıktı.

Kahve tüketiminin akciğer rahatsızlıkları, kan dolaşımı hastalıkları ve sindirim sisteminde oluşabilecek hastalıkları önleyici etkisi…

Kahve

 

Bilim insanları kahvenin iyileştirici etkisinin içinde bulunan kafein miktarından değil, antioksidan ve fenolik bileşenlerinden kaynaklandığını söylüyor. Bu maddeler aynı zaman da kanser hücrelerinin oluşmasını da engelliyor.

 

Kahve

Kahvenin içinde bulunan antioksidan maddeler sayesinde akciğer gelişiyor, iltihaplanmalar tedavi oluyor ve bağışıklık sistemi güçleniyor.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ